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廚房小日記 EP. 1-迷迭香烤牛肋 Easiest Grilled Beef Ribs|Ming's VolleyLife

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這是一道極為簡單又好吃的料理
從備料到入口只需15分鐘

主要食材:
新鮮牛肋條-適量
鹽巴-少許
黑胡椒-少許
迷迭香-適量
月桂葉-適量

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我覺得健康飲食是一件非常重要的事情。不論是否為運動員,都應該要負責自己吃下肚的東西。最好的方法就是先從動手下廚開始。這個系列的影片希望提供大家一些簡單的食譜,可以吃的簡單又健康。

音樂來源:
YouTube免費音效庫-Freedom Trail Studio《OK POP OK!》

跟我聯絡:
mingvolley@gmail.com


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About author
Hi, 我是Ming~ 從小因為過胖而接觸排球,開始了球隊生涯。 因為排球,踏上了有別於他人的旅途。 在這個頻道裡,我想分享排球帶給我的喜怒哀樂。
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